此時胚胎長約1.5～1.6厘米，大約跟一顆黑莓一樣大（連即將長成手指、腳趾的小突起，看起來都有點像黑莓表面那些顆粒！）。寶寶還在「軟糖寶寶」階段，手腳外形真的很像軟糖小人。如果每週都照超音波，會清楚看到他一天比一天大。雖然現在還太早無法量體重，但醫師估計這階段的寶寶平均約重0.25克。
懷孕週數：
懷孕第8週：寶寶正式與您的血液連繫起來
第8週，您即將結束懷孕第二個月，仍處於第一孕期。
懷孕第8週寶寶的大小
寶寶的發育情況
第8週，寶寶第一次會抬起頭並伸展身體！四肢繼續快速發育，手腳、手指、腳趾慢慢成形。目前手指與腳趾之間還有一層薄薄的「蹼狀皮膚」，就像小鴨子的腳一樣，這層蹼很快就會消失，不久之後寶寶就能獨立活動每一根手指與腳趾了。
眼睛上方出現一小片皮膚褶皺，這就是未來眼瞼的雛形，雖然距離眼睛完全成形並開始運作還需要一段時間。
超音波上已經可以看到一團像「氣泡」的結構，那就是正在成形的大腦。寶寶的頭部開始明顯變大，為將來出生做準備。
胃部與腎臟是最早開始形成的內臟器官，因為這兩個器官需要最長的時間來建立完整的解剖結構與生理功能。其餘所有重要器官會在接下來幾週陸續成形。
從第8週開始，寶寶正式從「胚胎」階段慢慢轉變為「胎兒」階段。
小小的心臟正以成人兩倍的速度跳動，不停地把富含氧氣的血液輸送到全身，幫助每個器官健康發育。氧氣對寶寶的成長至關重要，必須隨時充足供應——這正是胎盤最重要的任務！
準媽媽在第8週的感受
您可能已經發現，典型的孕期不適正在慢慢減輕，因為身體越來越適應荷爾蒙的變化。到了懷孕第三個月結束時，噁心、嘔吐、下腹拉扯痛等症狀通常都會消失。乳房仍會繼續變大，為將來哺乳做準備，但脹痛感和乳頭過度敏感的狀況目前會先緩解下來。
請繼續盡一切努力照顧寶寶，遠離所有不必要的風險。含咖啡因的飲品（如咖啡、可樂等）要適量，酒精與尼古丁則請完全避免，以免影響寶寶的健康發育。
常見徵兆與症狀
情緒大起大落
肚子還完全看不出來，旁人根本不會知道您懷孕了，只有最親近的家人或朋友才可能察覺您的情緒變化。這段時間您就像坐上情緒雲霄飛車：前一刻還開心得要飛起來，下一秒就突然想哭。常常莫名其妙就淚水在眼眶打轉，很難完全控制情緒，也很難在同事或朋友面前完全掩飾。這種忽喜忽悲的感覺，可能會讓您想起青春期，那也是荷爾蒙大變動、情緒失控的時期。
小貼士
和你的伴侶一起商量想把這個好消息告訴誰，以及何時告訴。
每天規律散步，不僅有助入睡，還能讓您吸到大量新鮮空氣與氧氣。
多吃蔬菜（煮熟或生食皆可），滿足身體對維生素與各種重要營養素的增加需求。
孕吐時記得整天小口喝清淡的茶飲，幫助補充流失的水分。
買一本或借一本孕期相關書籍，和另一半一起看，能讓你們更了解身體正在發生的奇妙變化。
可向醫生或助產士提出的問題
葉酸、維他命B與碘
請繼續多吃富含葉酸的新鮮食物，同時從現在開始，也要特別注意補充足量的維他命B（可從飲食或孕婦專用補充劑攝取）。懷孕期間您還需要更多碘，才能讓寶寶的甲狀腺正常發育。請諮詢醫生，為您推薦最適合的孕婦綜合維他命，確保葉酸、維他命B與碘都補充到位。 寶寶出生後，雖然對葉酸的需求會比懷孕時稍微降低，但哺乳期的媽媽仍比一般成人女性需要更多葉酸！
保護牙齒天然琺瑯質
如果這幾週您孕吐得很頻繁，建議盡快預約牙醫檢查。嘔吐時胃酸會經過口腔、沖刷牙齒表面，長期下來會傷害牙齒與琺瑯質（即使您嘔吐後有漱口、刷牙，仍然無法完全避免）。
牙醫能檢查您的琺瑯質是否已經受損，並教您正確的護牙方式，讓牙齒在孕期依然健康美白。
作者介紹：
Juliane Jacke-Gerlitz 是一名註冊護理師。她從事母乳與孕產諮詢工作已超過十年。目前擔任醫學撰稿人與心理諮詢師。Juliane Jacke-Gerlitz 已婚22年，是八個孩子的母親，與家人定居於德國哈雷（Halle）。
