在懷孕第5週，用腹部超音波仍然看不到寶寶。不過，若使用陰道超音波探頭，已經可以清楚看到「羊水腔」——這就是未來幾個月寶寶的溫暖小家。如果這時能看見寶寶，您大概會覺得他像一顆小小的芝麻粒那麼大。
懷孕週數：
懷孕第5週：不確定的階段結束了
第5週代表您的懷孕正式進入第二個月。 距離精子與卵子結合、寶寶生命開始的那一刻，已經整整過了3週。
懷孕第5週寶寶的大小
寶寶的發育情況
第5週，受精卵經過多次分裂後，形成一條細長的「小條狀」。此時看起來還完全不像人形，但其實已經具備了成為「人」的所有關鍵元素。這一週最重要的里程碑，就是寶寶大腦的開始形成。
同時，神經系統也開始發育——這些神經日後將負責控制身體的所有機能，可以說是生命中最重要的部分，沒有它們就無法生存。
從受精後第22天（也就是第6週開始），超音波就可能偵測到寶寶的心跳活動。這時候的寶寶幾乎可以說「全身都是心臟」，因為心臟是第一個發育的器官，體積相對超大，而且跳得比媽媽的心臟快兩倍！
您知道嗎？ 整個懷孕期間，寶寶從來不是用肺部呼吸氧氣的！他們全部的氧氣都靠胎盤從媽媽的血液中獲得。一直要到出生後第一次哭泣、吸進空氣，寶寶才真正開始用肺部自己呼吸。
準媽媽在第5週的感受
月經沒來，或驗孕棒出現兩條線後，請盡快預約婦產科醫生或助產士。他們會再為您做一次確認檢查，確保受精卵正確著床在子宮內（而不是輸卵管）。同時，醫生或助產士會詳細詢問您的病史，確保掌握所有必要資訊。
第一次產檢完成後，您的懷孕將會正式「建檔登記」。從此之後，每次產檢都會記錄您目前懷孕幾週、身體狀況、血壓、體重變化，以及所有抽血與檢查結果。您也可以利用這些體重數據，隨時追蹤自己的孕期增重情況。 想知道更多醫生與助產士如何利用檢查與數據追蹤懷孕過程，請繼續往下閱讀。
您知道嗎？
助產士可以確認您是否懷孕、為您建立孕婦檔案，並執行幾乎所有常規產檢項目，例如量血壓、測體重、驗尿、抽血、判斷寶寶位置與大小、聽胎心音等。唯獨超音波檢查仍需由醫生親自執行。
常見徵兆與症狀
嚴重噁心
當您確認懷孕後，噁心感往往會突然加劇。這一方面是因為體內HCG（懷孕荷爾蒙）大量分泌，另一方面也與情緒大起大落有關。想知道孕吐嚴重時可以怎麼緩解，請繼續往下閱讀。
助產士的建議
「只要讓胃裡一直有東西在消化，噁心感通常就會減輕。可以少量多餐，吃一些清淡、帶鹹味的小點心，例如鹽味蘇打餅乾、無調味的乾吐司或白粥。」——Dorothee Kutz 助產士
荷爾蒙起伏不定
這段時間，您會特別留意身體傳來的每一個訊號。 無論是積極備孕成功的媽媽，還是意外懷孕的媽媽，面對這個生命奇蹟都會同樣震驚與感動。即使喜訊帶來種種擔憂與混亂，懷孕荷爾蒙仍會帶來一股強烈的幸福感——這是幫助準媽媽用最佳心理狀態迎接接下來所有改變的自然機制。
體重增加
這時你站上體重秤，你會發現自己變胖了。你的身體正在儲存懷孕、分娩以及產後這段時間所需的能量。脂肪堆積、羊水、胎盤和乳房的重量（當然還有寶寶的重量！）都會導致體重增加。你的身體也可能比平常滯留更多水分，這也會導致體重增加。
小貼士
記得按時回診！不一定每次都要看醫生，很多產檢其實由助產士執行即可。
好好休息、放鬆，因為接下來的幾個月您會需要非常非常多的體力。
把懷孕的好消息告訴親愛的家人朋友，他們能給您許多經驗與安慰，讓您焦慮時心裡踏實。
務必確保葉酸攝取足夠，最好從現在開始每天補充含葉酸的孕婦維生素。
可向醫生或助產士提出的問題
藥物與保健食品
請務必告訴醫生或助產士您目前正在服用的所有藥物與保健食品，必須一一檢視是否安全。有些維他命若過量攝取，在懷孕早期反而可能有害。目前市面上有專為孕婦設計的綜合維他命與營養補充品，請向醫生或助產士諮詢最適合您的選擇。
症狀較嚴重時是否需要增加產檢次數
如果您覺得症狀比一般人嚴重，請主動詢問是否需要加診。了解哪些懷孕症狀屬於正常、哪些需要特別注意非常重要。例如：嚴重嘔吐可能導致電解質失衡，使身體缺乏重要營養與礦物質，這時就必須提早介入處理。
作者介紹：
Juliane Jacke-Gerlitz 是一名註冊護理師。她從事母乳與孕產諮詢工作已超過十年。目前擔任醫學撰稿人與心理諮詢師。Juliane Jacke-Gerlitz 已婚22年，是八個孩子的母親，與家人定居於德國哈雷（Halle）。
