每個孩子都有自己獨特的睡眠和飲食模式與需要。尤其是初生嬰兒,在最初幾週內根本沒有白天和夜晚的概念。寶寶只是不習慣於長時間不進食而已。在母親的子宮內,任何時間都可得到食物。因此,在最初數週內要準備好夜間多次的“使命召喚”。
如果你給寶寶嬰兒配方奶粉,或在晚上泵母乳放進冰箱(最好密封在+4°C 至+6°C之間,並且不超過2天),你可以與你的搭檔一起輪流餵寶寶。
在3個月大的時候,你的寶寶可以在兩餐之間維持較長的時間,因此也會在晚上而不是在白天睡得更久。從半歲起,你的寶寶在晚上就不再需要食物了,因為在這個時期,一個健康寶寶的饑餓和飽肚節奏將會完全轉移到白天。